Три книги о еде – лучшие традиции в лучшем изложении

Три книги о еде – лучшие традиции в лучшем изложении

[info]Не секрет, что источник жизни – это энергия. Когда энергия заканчивается, заканчивается и жизнь. На сколько же лет рассчитана наша «батарейка» — на 100, 150, 200? Про 200 не уверена (хотя ходят слухи, что есть люди, которые живут и Читать далее

ЧИТАТЬ

Рецепт легкого летнего супа гаспачо с огурцами

Рецепт легкого летнего супа гаспачо с огурцами

Когда на дворе жаркое лето, самое время сказать твердое «нет» жирным бульонам и наваристым мясным супам и хотя бы ненадолго окунуться в мир вегетарианства 🙂 Поэтому сегодня, в разгар августа хочу вас познакомить с рецептом вкусного летнего супа из огурцов. Читать далее

ЧИТАТЬ

Фаст-фуд или Смарт-фуд? Битва за разум и здоровье

Фаст-фуд или Смарт-фуд? Битва за разум и здоровье

Привет, мои хорошие! 🙂 

Вот уже несколько десятков лет идет битва не на жизнь, а на смерть за наше с вами здоровье. С одной стороны — маркетинговые ходы и навязчивая, лживая реклама гигантов пищевой промышленности, производящей миллионы тонн «мертвой» Читать далее

ЧИТАТЬ

Брюссельская капуста (из цикла «Живое питание»)

Брюссельская капуста (из цикла «Живое питание»)
БРЮССЕЛЬСКАЯ КАПУСТА
Брюссельская капуста относится к тем овощным культурам, которые содержат в себе множество полезных для организма человека веществ. Ее маленькие кочешки содержат клетчатку, сахара, крахмал и сырой белок. Однако особо ценной брюссельская капуста считается благодаря уникальному набору Читать далее
ЧИТАТЬ

Руккола (из цикла «Живое питание»)

Руккола (из цикла «Живое питание»)

✿ РУККОЛА ✿

Лето радует нас не только теплой погодой, возможностью отдохнуть и набраться сил. Эта пора самая благоприятная в плане насыщения организма различными витаминами и полезными микроэлементами. Правда в современных супермаркетах круглогодично можно найти самую разную зелень и прочие Читать далее

ЧИТАТЬ

Брокколи (из цикла «Живое питание»)

Брокколи (из цикла «Живое питание»)

Брокколи

Брокколи является дикой капустой и считается праматерью всех современных видов капустных культур. И, пожалуй, именно такое ее происхождение поспособствовало тому, что брокколи вобрала в себя все самые ценные свойства и качества от природы, благодаря чемукапусту брокколи называют королевой всего Читать далее
ЧИТАТЬ

Манго (из цикла «Живое питание»)

Манго (из цикла «Живое питание»)

Манго – это роскошный плод с необычайно сладостным вкусом и уникальным запахом, имеющим смолистые и терпкие тона.
Плоды манго уникальны, ведь они содержат почти полный набор витаминов и питательных веществ, и даже превзошли лимоны по количеству аскорбиновой кислоты.
Съедая один Читать далее

ЧИТАТЬ

Волшебные проростки (из цикла «Живое питание»)

Волшебные проростки (из цикла «Живое питание»)

Пророщенные зерна. Живое питание

Пророщенные зерна пшеницы

Вещества, содержащиеся в пророщенных зернах пшеницы, укрепляют иммунитет и снабжают нас энергией, очищают печень, почки, мочевой пузырь, кишечник; помогают снять отёки, залечить раны и язвы; улучшают состояние кожи и волос.
Проростки Читать далее

ЧИТАТЬ

Авокадо (из цикла «Живое питание»)

Авокадо (из цикла «Живое питание»)

Здравствуйте, друзья!

Сегодня открываю новый цикл на своем блоге, посвященный «живому» питанию, т.е. питанию сырыми продуктами. Думаю, ни для кого не секрет, что при тепловой обработке продукты теряют львиную долю своей полезности. Поэтому, надеюсь, что данная рубрика пригодится не только Читать далее

ЧИТАТЬ