Вот уже три года:

1. Не смотрю телевизор. Во-первых, не хочу, во-вторых, продала. 🙂  
2. Новости читаю в Инете, причем, выборочно: про то, что нужно для моего профессионального и личностного роста — внимательно и вдумчиво, про политику — «бегом», поверхностно, чтобы не проспать революцию, если чё 😉
3. Всю «чернуху», в том числе, и от знакомых — в бан,
4. Всю «желтую» прессу — в бан,
5. Все смешное и юморное — по стакану три раза в день.
6. Газет, журналов не читаю.
7. Из всех радио слушаю только Детское — нет рекламы и много хороших песен.

Результат: сибирское здоровье, улучшение аппетита, отличное настроение, здоровый цвет лица и хороший коленно-чашечный рефлекс.

Рекомендую.

Не Гербалайф :))

Карту сайта и ссылки на самые интересные статьи вы можете найти на главной странице сайта
http://rybkovskaya.ru