Здравствуйте, мои хорошие!

Сегодня я начинаю серию «психологические тесты онлайн». Эти тесты будут не только психологическими — они будут касаться и вашего физического здоровья.

А начнем мы с вами с очень простого теста, который касается наших вредных привычек. Прошу отвечать честно и открыто — ведь результаты тестов будете знать только вы. Итак, поехали: 

Психологический Тест 1

Вредные привычки

(проверь, из того ли ты состоишь)

1. У вас не хватает чувства юмора
2. Вы нервничаете без причины
3. Вы всегда торопитесь
4. Вы суетитесь
5. Вы злоупотребляете алкоголем
6. Вы трудоголик
7. Вы читаете в поезде, машине
8. Вы читаете за едой
9. Вы смотрите телевизор в темной комнате
10. Вы носите темные очки в помещении
11. Вы читаете лежа
12. Вы курите
13. Вы являетесь пассивным курильщиком
14. Вы в горах, на воде путешествуете без солнцезащитных очков
15. Вы много едите
16. Вы разговариваете за едой
17. Вы плохо пережевываете пищу
18. Вы едите очень быстро
19. Вы любите пить горячий чай (выше 80 градусов)
20. Вы любите пить холодную воду (ниже 15 градусов)
21. Вы любите есть горячую пищу
22. Вы любите запивать еду холодными напитками
23. Вы любите есть много сладкого
24. Вы любите жареное
25. Вы фанат копченостей
26. Вы любите фастфуд
27. Вы любите перекус всухомятку
28. Вы любите маринованное
29. Вы любите уксус
30. Вы любите загорать
31. Вы наносите много макияжа
32. Вы любите самостоятельно удалять прыщики
33. Вы чрезмерно пользуетесь кремами
34. Вы увлекаетесь пилингами
35. Вы не любите безопасный секс
36. Вы не имеете привычки предохраняться от нежелательной беременности
37. Вы любите менять партнеров
38. Вы не любите спрашивать справку о здоровье партнера
39. Вы любите бороться с лишним весом
40. Вы любите ходить на каблуках
41. Вы неправильно сидите
42. Вы спите в неправильном положении (на боку, на животе)
43. Вы регулярно носите тяжести
44. Вы носите неудобную обувь
45. Вы спите на мягком
46. Вы носите тяжелые сумки в одной руке
47. Вы греете лимфоузлы
48. Вы массируете лимфоузлы
49. Вы любите сбивать температуру медикаментами
50. Вы с ОРЗ ходите на работу
51. Вы не носите маску во время эпидемий
52. Вы не соблюдаете эпидемиологический режим
53. Вы не соблюдаете правила личной гигиены (своя кружка, своя ложка)
54. Вы пьете воду из непроверенных источников
55. Вы ходите в гости без своей обуви
56. Вы пользуетесь чужой расческой
57. Вы пользуетесь общественными банями, джакузи и т.д.
58. Вы ходите в баню без своих резиновых тапочек

У вас ровно столько привычек, сколько раз вы ответили «ДА» на вопросы этого теста.

Если у вас до 15 ответов «ДА» — вы обычный человек и ничто человеческое вам не чуждо.

Если вы набрали от 15 до 30, то вам есть от чего отказаться, если вы заболеете. И вам сразу же станет легче.

Если вы набрали более 30, то у меня для вас плохая новость: вы просто состоите из вредных привычек. Ваш стиль жизни для вас очень вреден, потому что каждая привычка, сама по себе, несет вред организму, большой или маленький. Но отдельные привычки имеют свойство объединяться и все вместе они определяют ваш индивидуальный образ жизни. Выбор всегда остается за вами — или меняться, или мириться.

Психологический Тест 2

Полезные привычки

Для тех, кто не поверил в свои вредные привычки, предлагаю тест на наличие полезных привычек:

1. Всегда оставаться уравновешенным
2. Никогда не кричать
3. Не использовать ненормативную лексику
4. Никому не завидовать
5. Никого не осуждать
6. Всегда благодарить людей
7. Всегда радоваться жизни
8. Не скупиться делать комплименты людям
9. Делать ежедневно зарядку по утрам
10. Питаться правильно свежей пищей
11. Регулярно проходить медицинское обследование
12. Всегда иметь при себе средство индивидуальной защиты (презерватив)
13. Всегда иметь свою чашку и ложку
14. Переходить дорогу только в установленном месте под зеленый свет светофора
15. Рано вставать (с 5.00 до 7.00)
16. Вовремя ложиться (с 22.00 до 23.00)
17. Мыть руки перед едой и после туалета (всегда)
18. Соблюдать чистоту дома и на работе
19. Не употреблять воду из-под крана
20. Ездить по правилам дорожного движения. Всегда соблюдать режим скорости и дистанцию.
21. Планировать бюджет

Сколько раз вы ответили «ДА»? Сколько-сколько? Видите, как мало! Есть над чем работать! Если у вас более чем 15 «ДА» — это очень подозрительно, вы очень редкий экземпляр. Может, стоит заполнить этот тест еще раз? 🙂

Еще тесты:

Психологический тест онлайн. Почему вы курите?

Психологические тесты (стресс)

Тесты по здоровью. Сердце хрупкое — оно бьется! 

Карту сайта и ссылки на самые интересные статьи вы можете найти на главной странице сайта
http://rybkovskaya.ru