[info]Что такое вода? Минерал не имеющий цвета,
Не имеющий запаха, формы, но ты оглянись –
Это главное таинство, главное чудо Планеты,
Это главный исток, из которого вылилась Жизнь.

Наверняка вы не раз слышали о том, что взрослый человек примерно на 70% состоит из воды, и поэтому, мы с вами — это симпатичные ходячие аквариумы. И, может быть, вы даже помните, что поверхность суши на Земле составляет 29,2%, а поверхность воды, соответственно — 70,8%. То есть, как видите, в каждом из нас в процентном соотношении столько же воды, сколько и на Земле. Случайно ли это совпадение?[/info]

Держу сейчас в руках очередной шедевр издательства Манн, Иванов и Фербер — книгу Уоллеса Николса «Ближе к воде» — и понимаю, что не случайно.

[blockquote align=»right»] Уоллес Николс — морской биолог, защитник природы, общественный деятель и создатель множества проектов по защите дикой природы [/blockquote] [info]Почему людей на протяжении всей их жизни тянет к воде? Почему главным событием года, подчас, становится поездка на море или отдых на берегу озера с рыбалкой и уютными посиделками у костра? Почему, идя домой с работы, мы больше мечтаем не об ужине, а о теплой ванне? На берегу моря, озера или океана есть то, чего не найдешь больше нигде. Прикосновение воды, запах океана, птицы, гуляющие по песку, разные любопытные предметы, лодки, качающиеся на поверхности воды, — все это уникально для этой среды. И все это успокаивает нас, вознаграждает, притягивает и вызывает интерес.

В книге «Ближе к воде», которую я без преувеличения могу назвать событием прошлого года, Уоллес Николс отвечает на вопросы о том, как вода влияет на наше здоровье и самочувствие, как пребывание рядом с водой действует на мозг и тело. Он открывает нам удивительные преимущества контактов с водой, используя последние разработки в неврологии и биологии и опыт самых разных людей: ведущих спортсменов, лучших ученых, бывших военнослужащих и талантливых творческих деятелей.[/info] [blockquote align=»left»] Исследования показали, что для людей, проживающих не далее чем в двух километрах от воды, характерен гораздо более высокий уровень удовлетворенности жизнью, чем для других. Кроме того, местность с открытой водной поверхностью позитивно влияет на уровень самоуважения и настроения человека. [/blockquote]

«Целительный эффект от движения воды обеспечивается медленной передачей визуальных стимулов в мозг. В этом процессе нет никакой спешки, что почти немыслимо в нашем стремительном мире, когда человек постоянно перевозбужден. Если сделать паузу хоть на мгновение и просто посмотреть на воду — вы наверняка почувствуете мир и покой.» (Уоллес Николс «Ближе к воде»)

После прочтения этой книги вы узнаете, как близость к воде сможет улучшить вашу продуктивность на работе и в жизни, сделать вас спокойнее и здоровее, снизить беспокойство и стресс. Вас ждут невероятные открытия и удивительные факты о том, как вода может изменить вашу жизнь.

Искренне рекомендую!

Если понравилась статья, делитесь информацией с друзьями, жмите на кнопки социальный сетей смелее! Спасибо! 🙂