Окружающая среда влияет на иммунитет сильнее, чем гены
Иммунолог Марк Дэвис (Mark Davis) из Стэндфордского университета (США) и его коллеги использовали классический метод близнецов для
исследования влияния генетики и среды на формирование иммунной системы человека. Выяснилось, что у однояйцевых близнецов она слишком различается, что не позволяет списать разницу на генетические факторы. Результаты исследования опубликованы в журнале Cell.
Для исследования ученые пригласили 210 пар однояйцевых и разнояйцевых близнецов в возрасте от 8 до 82 лет. У каждого из них были взяты образцы крови, а также измерено более 200 параметров, относящихся к работе иммунной системы, в том числе количество каждой из 95 видов клеток иммунной системы и каждого из 51 видов белков.
Были обнаружены различия в особенностях иммунной системы у однояйцевых близнецов настолько сильные, что их можно объяснить только влиянием факторов среды. В половине измерений и вовсе не было найдено влияния генетических факторов. Кроме того, более молодые близнецы оказались более похожими друг на друга, чем пары более старшего возраста. Это также является дополнительным доказательством влияния на иммунную систему внешних факторов, ведь чем дальше, тем больше отличается среда.
Ученые также специально изучали реакцию иммунной системы на вакцину от гриппа у близнецов. Известно, что одни люди реагируют на вакцину сильнее, чем другие, их организм производит в ответ больше антител к вирусу. Если эти различия заложены на генетическом уровне, у однояйцевых близнецов реакция должна быть идентичной. Однако этого не произошло, реакция была разной, по-видимому, зависела она от того, какие штаммы вируса уже ранее поражали организм одного или второго из близнецов.
[notice]По итогам этой работы исследователи делают вывод о высокой значимости факторов среды в формировании иммунитета. Таким образом, иммунная система каждого из нас с возрастом приобретает все больше индивидуальных черт, а от нашего поведения, повседневных привычек, места проживания и так далее зависит гораздо больше, чем иногда принято считать.[/notice]Источник ЗДЕСЬ.
Наука замалчивает наиболее ценную составляющую здоровья – питание. Что поддерживает нашу иммунную систему и позволяет жить энергичной здоровой жизнью? Питание. Что помогает преодолеть болезни? Питание. Что является основным фактором для выздоровления? Питание. Что требуется организму для самоисцеления? Питание. Каков основной фактор, предохраняющий от болезни? Питание. Что упускает из виду современная аллопатическая (обычная система лечения, называемая так в противоположность гомеопатии и ориентированная на искусственное подавление симптомов болезни) медицина? Питание. Питание и только питание поддерживает нашу иммунную систему и помогает организму защищать себя от чужеродных патогенов. Травы, пища, питательные вещества – это основа крепкого здоровья, они бесценны для нашего иммунитета, но этот факт игнорирует медицина, делая свой выбор в пользу синтетических химикатов. Можно предположить много причин, по которым медицинская наука предпочитает не обращать внимания на питание как самый важный аспект нашего здоровья… возможно, потому что брокколи и морковка не приносят прибыли. Но есть направление в науке, которое бескорыстно ищет правду, а не прибыль. Травники и натуропаты веками лечили болезни природными средствами и правильной диетой. Медицина отвергла диету и питание (а заодно и травы), так как им не нашлось места в «медицинской науке». Но скромные растения могут вылечить лучше, чем аналогичное количество синтетических химикатов, которые в массе своей крайне токсичны и из-за своей узкой дозировки должны очень точно контролироваться. Расхождение путей аллопатических и натуропатических лекарств прослеживается в философии вакцинации. Вакцины – это единственный способ, которым современная медицина пытается «предотвращать» болезни, так как она не верит в травы и рациональное питание и не использует их. Поэтому ядовитые и заразные вакцины – её единственное орудие «поддержания здоровья». Травники и натуропаты подходят к человеку с другой стороны. Они учат людей жить в согласии с природой, питаться естественно и не создавать благоприятной для роста патогенов среды. При регулярном очищении организма болезнь не будет для него проблемой. В своих тщетных и ошибочных попытках «предотвратить» болезнь аллопатия хочет укрепить здоровье, заставляя организм иметь дело с большим количеством вакцинных ядов. К тому же вакцины вызывают болезни, многочисленные расстройства, а также закладывают основу для роста рака, подавляя способность нашего организма отражать атаки патогенов. Аллопатия подавляет жизненно важные функции организма, наполняя его токсинами. Натуропатия же помогает организму уничтожать токсины, поддерживая иммунную деятельность. Существует много расхождений между аллопатией и натуропатией. Но беда в том,что государственные законы допускают только аллопатические методы «предотвращения» болезней (то есть вакцинацию), а не другие – более эффективные и менее вредные, такие как гомеопатия и натуропатия. Многие религии отвергают прививки, потому что вакцины противоречат их принципам, являясь продуктами крови, выращиваемыми на абортированных плодах, на человеческих и животных тканях. Вакцины, выращенные на животных тканях, абортированных плодах и раковых клетках, противоречат любому разумному суждению и здравому смыслу, независимо от веры. Значит, наш здравый смысл даёт нам право быть против грязных вакцин, независимо от религиозных убеждений. Уже не секрет, что хороший иммунитет строится на правильном питании; медицинская литература изобилует исследованиями связи иммунитета с питательными веществами. Предвзятое отношение больше не может скрыть того факта, что питание играет главную роль в жизни человека и в деятельности его иммунитета. Современная наука подтверждает, что питание является ключевым фактором нашего здоровья. Питание поддерживает нашу иммунную систему как ничто другое.
Д-р Джозеф Меркола (Joseph Mercola), 2013 г.
http://rus.telegram.ee/toit-ja-tervis/amerikanskij-vrach-dzhozef-merkola-vak#sthash.PjZYsleJ.dpuf
Mercola.com. http://rus.telegram.ee/toit-ja-tervis/amerikanskij-vrach-dzhozef-merkola-vak
Не стоит благодарности, уважаемая Ольга:)
Доброго здравия Вам и Вашим деткам!
Согласна, Александр! Для того, чтобы обрести силу, иммунитет должен тренироваться. «Тяжело в учении, легко в бою» 🙂
Спасибо, Александр! Очень ценная информация!
А теперь – несколько слов о том, что является основными источниками ресурсов для безотказной работы иммунной системы. Лучшие средства поддержания и укрепления (а если надо, то и восстановления) естественного иммунитета ребенка – это:
1) настоящая родительская любовь к ребенку и постоянный духовный контакт с ним;
2) здоровое, полноценное питание;
3) чистая вода в неограниченном количестве;
4) разумное закаливание;
5) правильное сочетание активной деятельности и отдыха (это к вопросу о том же сне, о котором совершенно правильно уже писал выше Дмитрий).
Отдельно хотелось бы остановиться на пункте 2. Здоровое питание означает в первую очередь то, что в ежедневном рационе ребенка ни в коем случае не должно быть слишком много животной пищи (мяса, молочных продуктов и пр.). Не менее 50% потребляемых продуктов должны быть растительного происхождения — овощи, фрукты и особенно (!) листовая зелень. Под листовой зеленью я имею в виду различные виды капусты и салата, а также шпинат, укроп, петрушка, мангольд (свекольная ботва) и т. д. Регулярно давайте ребенку жевать различные съедобные листья, а параллельно с этим готовьте ему зеленые коктейли по собственным рецептам или на основе рекомендаций Виктории Бутенко. Чтобы было понятно, о чем идет речь, внимательно ознакомьтесь с книгой американки русского происхождения Виктории Бутенко под названием «ЗЕЛЕНЬ ДЛЯ ЖИЗНИ»:
http://www.koob.ru/butenko_viktoriya/
https://docviewer.yandex.ru/?url=ya-disk-public%3A%2F%2Ffx6rq6F7Q1os2osdGAAvY0f%2FR9zbKE4c%2FVn%2FKrGmCN0%3D&name=Zelen%20dlya%20jizni.doc&c=5547a4769b69
Небольшой комментарий для Дмитрия (а заодно и для всех остальных):
«…иммунитет у детей развивается до 10 лет. И поэтому дети много болеют» —
Видите ли, факт постепенного, длительного формирования иммунитета у детей отнюдь не означает, что они непременно должны много болеть. Если предоставить иммунитету развиваться естественным, предписанным природой путем и не подвергать его всяким ненужным стрессам (физическим, химическим, психологическим и др.), то и болеть ребенок будет, как минимум, нечасто. Ярким примером в этом отношении могут служить непривитые дети – они, как хорошо известно, почти не болеют (особенно в сравнении с их вакцинированными сверстниками). Вот что пишет по этому поводу австралийская врач-исследователь Виера Шейбнер: «Для ребёнка, получающего здоровую пищу и приличное воспитание, вполне естественно расти в добром здоровье и радостном настроении — если, конечно, «заботливые» взрослые регулярно не подтравливают его организм вакцинными ядами. У здорового ребёнка с неповрежденным иммунитетом любые инфекции, даже грипп, — исключительная редкость, а если он и заболевает, то выздоравливает быстро и без осложнений. Нормально действующая иммунная система справляется с большинством инфекций с такой лёгкостью, что и дитя, и его родители, как правило, вообще остаются в неведении относительно всех этих напастей». То же самое подтверждает и французская врач Франсуаза Берту: «Я имею основание говорить о поразительно крепком здоровье непривитых детей, исходя из своего личного врачебного опыта, собирая отклики пациентов годами… Как педиатр, я могу прийти только к одному выводу: непривитые дети имеют безусловно больше шансов наслаждаться великолепным здоровьем. Любая вакцинация уменьшает эти шансы».
«К сожалению детские болезни будут всегда…» —
Зачем же так пессимистично, уважаемый Дмитрий?
Во-первых, как я уже показал выше, болезни в детском возрасте – не такая уж и частая вещь, во всяком случае, если речь идет об изначально ЗДОРОВОМ ребенке, живущем в цивилизованных условиях и не отравленном прививками и прочими вредительскими врачебными процедурами.
Во-вторых, детские болезни не так уж и опасны, как это принято считать. Сама природа человека такова, что ему отнюдь не свойственно умирать от детских болезней — наоборот, свойственно выживать и развиваться! Детские болезни видятся «опасными» только врачам- вакцинаторам, из корыстных соображений вкалывающих нашим детям ядовитые вещества под выдуманным предлогом «профилактики инфекций». Мы же должны себе четко представлять, что иммунная система, как и организм в целом, устроена в высшей степени разумно – вся она нацелена на то, чтобы делать своё дело, и весь её суперсложный «клеточный интеллект» предназначен именно для этого. Действие же вакцин приводит лишь к разрушению этого тончайшего природного механизма, в силу чего привитые дети становятся беззащитными перед любым инфекционным агентом. По сути, все имеющие место в наше время случаи детской смерти, как правило, свидетельствуют о глубоком угнетении того шаткого искусственного «иммунитета», который взамен естественного пытаются навязать ребенку врачи-педиатры с помощью своих высокотоксичных вакцин.
В-третьих, я скажу даже больше: детские болезни не только не опасны, но даже НЕОБХОДИМЫ и ПОЛЕЗНЫ для растущего организма ребенка. Дети ДОЛЖНЫ болеть детскими болезнями. Это тренирует их иммунную систему и укрепляет ее. Перенесение ребеночком той или иной инфекции в чем-то подобно экзамену в школе: сдал — перешел в следующий класс. Как красноречиво выразилась американская доктор Бронвин Хэнкок, «считать детские инфекции опасными – это все равно, что считать опасными физические упражнения». Хотелось бы привести по этому поводу также слова другой женщины-врача, английского доктора Джейн Донеган: «Дети заболевают инфекционными болезнями, когда наступает момент обучения иммунной системы или когда организму нужна «очистка» перед очередным скачком в развитии. Если внимательно присмотреться к детям, преодолевшим инфекционное заболевание при правильном уходе, всегда можно заметить, что они научились чему-то новому, в зависимости от возраста и обстоятельств: у младенца может вылезти зуб; малыш, натыкавшийся на углы, начинает ходить ловко и уверенно; шестилетний ребенок, которому не давалось чтение, внезапно начинает читать. Подобно змее, вылезающей из старой шкуры, чтобы вырасти, ребёнок проходит через такие кризисные моменты перед тем, как подняться на очередную ступеньку. Мне часто попадались дети, не вылезавшие из соплей или страдавшие множеством бородавок, после чего и то и другое полностью исчезало после нормально перенесенной ветрянки. Детские инфекционные заболевания не очищают популяцию по жесткому дарвинистскому принципу, убивая слабых и оставляя только сильных — они, напротив, дают возможность каждому ребенку привести в порядок свою иммунную систему и достичь наилучшего уровня здоровья, на какой он только способен». А уже цитированная мной выше австралийская врач В. Шейбнер утверждает: «Как следует из многочисленных наблюдений, при разумном отношении к детским болезням (и при перенесении их именно в детском, как и предназначено природой, возрасте), такие инфекции как корь, свинка, краснуха, коклюш, ветрянка, ПОЛЕЗНЫ для созревания иммунной системы. Есть сведения, что они уменьшают риск возникновения многих тяжелых заболеваний, в частности, бронхиальной астмы и даже рака, в более позднем, зрелом возрасте — данные об этом приведены в журналах Lancet (1985, 1996, 1999) и Cancer (1966). Детские инфекции полезны и для развития умственных способностей, что хорошо видно, например, по рисункам детей, сделанным ДО и ПОСЛЕ перенесённой инфекции. Даже само название одной из детских болезней — «корь» в переводе с санскрита означает «посещение богини». Признание пользы детских инфекций можно видеть на примере старой традиции «коревых», «свинушных» и иных вечеринок, когда родители сами приводят своих детей к их больному товарищу, чтобы дать им возможность заразиться от него и приобрести стойкий естественный иммунитет на всю последующую жизнь, позволив тем самым избежать заболевания этими «младенческими» инфекциями в том возрасте, когда они станут уже куда менее приятными и могут явиться причиной опасных осложнений».
Не стоит благодарить, уважаемая Ольга! Ведь это мой профессиональный и нравственный долг — как медика, научного работника, отца и деда:))
Александр, спасибо вам за такие обстоятельные и информативные посты!
Да, я понимаю, что в данном случае речь идет об общих правилах для привитых и для непривитых.
Просто слишком у вашего покорного слуги наболело, потому прививки недобрым словом и помянул.
Это общие правила как для привитых, так и для непривитых. Сейчас очень многие отказываются от прививок. Правда, нельзя сказать, что таких большинство, но тенденция явно растет.
Если говорить о НЕГАТИВНОМ влиянии на иммунитет, то ничто не портит его в такой степени, как это делают «профилактические прививки».
ЛЮБАЯ вакцина есть не что иное, как средство уничтожения иммунитета — как у детей, так и у взрослых. Не случайно одним из типичных осложнений после прививок является иммунный паралич («синдром иммунологического молчания», или поствакцинальный СПИД).
Главное для иммунитета и ребёнка и взрослого — это сон. Сон больше всего влияет на иммунитет.. А вообще иммунитет у детей развивается до 10 лет. И поэтому дети много болеют. К сожалению детские болезни будут всегда. Недаром детская смертность всегда очень высокая у всех видов животных. А вот уже у взрослых иммунитет с 14 лет начинает стареть. И вот здесь уже можно работать над его омоложением. И средств много. Я например уже 2 года не имел ни кашля, ни насморка. А раньше и аутоиммунные заболевания и простуды постоянно. Тимус — это то место где созревают Т-лимфоциты нашего иммунитета. И после 14 лет тимус начинает уменьшаться в размерах и заплывать жиром. Со временем он вообще почти не работает — годам к 100. Но как показала современная наука, тимус можно омолодить до состояния 14 летнего. Вот это я сделал на себе.