Полезная вкуснятина | Здоровье детей в наших руках

30 лучших рецептов смузи для очищения организма

Делюсь шикарным набором рецептов смузи, которыми можно заменять ужины, делать перекусы или просто добавлять к завтраку или обеду.

1. Шпинат + банан + лимон
2. Черника + банан + лимон + сельдерей
3. Сельдерей + шпинат + лайм + банан Читать далее →

ЧИТАТЬ

очищение организма, смузи, смузи для очищения

Питание, Полезная вкуснятина

Добавить комментарий

10 зеленых коктейлей для здоровья. Рецепты, картинки

Привет, друзья! Впереди лето и пора вспомнить о вашем блендере, который пролежал у вас всю зиму без дела 🙂 А, может быть, он у вас работает круглый год, и тогда вы — самый что ни на есть настоящий Читать далее →

ЧИТАТЬ

живая еда, зеленые коктейли, правильное питание

Живое питание, Полезная вкуснятина

2 комментария

Рецепт из баклажанов «Хвост павлина»

[info]Баклажаны люблю во всех видах, чаще всего, делаю с ними различные овощные рагу, смешивая с луком, помидорами, кабачками, зеленью, чесноком. «Зарядил» все в мультиварку (зелень и чеснок за 2-3 минуты до выключения) — и через 30 минут получил Читать далее →

ЧИТАТЬ

питание, полезная вкуснятина, рецепт из баклажанов, рецепты, хвост павлина

Питание, Полезная вкуснятина

1 комментарий

Оладьи с кабачком и шпинатом

Этот быстрый рецепт подойдет для полдника или легкого ужина.
Ингредиенты:

яйца – 2 шт.,
кабачок – 1 шт.,
шпинат – 1 пучок,
мука – 100 г,
зелень, соль, перец – по вкусу,
растительное масло для жарки.

Кабачок почистите и измельчите Читать далее →

ЧИТАТЬ

вкусные оладьи, оладьи с кабачками, оладьи со шпинатом, полезная вкуснятина

Питание, Полезная вкуснятина

2 комментария

Рецепт легкого летнего супа гаспачо с огурцами

Когда на дворе жаркое лето, самое время сказать твердое «нет» жирным бульонам и наваристым мясным супам и хотя бы ненадолго окунуться в мир вегетарианства 🙂 Поэтому сегодня, в разгар августа хочу вас познакомить с рецептом вкусного летнего супа из огурцов. Читать далее →

ЧИТАТЬ

вегетарианство, живая еда, живое питание, летний суп, рецепт летнего супа

Живое питание, Питание, Полезная вкуснятина

Добавить комментарий

Рецепты здоровья и долголетия. Дополнение к «Китайскому исследованию»

Привет, дорогой читатель! 🙂

Не так давно на этом сайте были опубликованы главы из интереснейшей книги, которая за считанные дни после выхода ее из печати в России стала бестселлером. Это «Китайское исследование» — огромный труд и серьезное исследование связи здоровья Читать далее →

ЧИТАТЬ

вегетарианство, здоровое питание, китайское исследование, рецепты, рецепты здоровья и долголетия

Питание, Полезная вкуснятина

Добавить комментарий

Творожные шарики в шоколаде (рецепт, фото)

Давно я уже не баловала вас чем-нибудь виртуально-вкусненьким, верно? 🙂 Но пока небольшое лирическое отступление…

Очень люблю творог и шоколад (настоящий, горький), поэтому раньше любила производное из этих ингредиентов — глазированные творожные сырки. Любила, да разлюбила, потому что нормальные творожные Читать далее →

ЧИТАТЬ

как приготовить творожные шарики, творожные шарики, творожные шарики рецепт, творожные шарики с начинкой, творожные шарики фото

Питание, Полезная вкуснятина

Добавить комментарий

ФанДетокс на защите вашей печени. Новые технологии!

Знакомьтесь: ФанДетокс!

Создатель этого уникального продукта – доктор Сонг Хе Бок – советник президента Южной Кореи по науке. Создан он для тех, кто хочет себя чувствовать на 10-15 лет моложе, кто хочет избавиться от жирового гепатоза, лишнего жира, от родинок, Читать далее →

ЧИТАТЬ

доктор Сонг Хе Бок, жировой гепатоз, защита печени, здоровье, коралловый клуб, фандетокс

Интересное и полезное, Коралловый клуб, Питание, Полезная вкуснятина

Добавить комментарий

Рецепт шарлотки с яблоками (фирменный)

Идет новогодняя неделя — это как раз то время, когда жители России набирают суммарно миллионы килограммов живого веса :). Шампанское, пельмени, пироги/тортики и красочные детские новогодние подарки, к которым нет-нет, да и потянется рука родителя, соскучившегося по конфетам «Красная Шапочка»… Читать далее →

ЧИТАТЬ

простой рецепт шарлотки, рецепт шарлотки с яблоками, шарлотка с яблоками

Питание, Полезная вкуснятина

Добавить комментарий